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(c) 2016 Yoga Zentrum Main Taunus GmbH / Alle Rechte vorbehalten
Yang-Yin-Yoga Special “Flying Dragon” mit Silva am 03. September 2016 In diesem Special starten wir dynamisch mit der “Flying Dragon” Sequenz von Paul Grilley (einem der Yin Yoga Begründer). Große zirkulierende Bewegungen, kraftvolle Armarbeit und anmutige Drehungen lassen unser Herz höher schlagen. Das längere Halten der Yin Yoga Positionen lässt uns nach diesem “feurigen” Flow wieder zur Ruhe kommen. “Da der Yang-Part sehr kraftvoll sein wird, ist es von Vorteil, wenn man bereits etwas Yoga-Erfahrung mitbringt.” Spread your (Dragon) Wings and fly! Der Workshop findet am 03.09.2016 von 11:00 bis 13:30 Uhr statt und wird von Silva Schubert geleitet. Kosten und Anmeldung: Mitglieder: 25 € Externe: 35 € Anmeldung per Email: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachten Sie unsere AGBs.
6-Wochen-Aerial Yoga für Kids & Teens ab 21. September 2016 Ab dem 21. September bieten wir einen 6-Wochen Kurs “Aerial Yoga” für Kids & Teens an. Auf eine ganz neue Art verbessern die Kids & Teens hier Ihre Körperwahrnehmung und schulen Ihre sportlichen Fähigkeiten, insbesondere die Koordination. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und der Stress abgebaut. Und das alles bei jeder Menge Spaß. Der Kurs findet ab dem 21.09.2016 mittwochs von 16:30 bis 17:30 Uhr statt. (Termine: 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 02.11., 09.11.- in den Herbstferien findet kein Kurs statt!) Kosten und Anmeldung: 6-Wochen Kurs: 79 € Anmeldung per Email: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachten Sie unsere AGBs.
Handbalance Workshop mit Bettina Kahlert aus Australien am 18.09.2016 Bettina blickt auf eine mehr als 30 Jahre lange Yoga Erfahrung zurück. Sie gehört zu den wenigen Menschen, die große Meister des Yogas persönlich getroffen haben und von ihnen lernen durfte, einschließlich B.K.S. Iyengar, Pattabi Jois, T.K.V. Desikachar und Clive Sheridan.  Bettina hat 4 verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen gemacht, zuletzt mit John Ogilvie. Bettina liegt es am Herzen Yoga weiter zu verbreiten, dabei hat sie bereits einige Musikgrößen, u.a. Sting, unterrichtet. Bettina und Stephan sind vor kurzem von Australien nach Thailand auswandert, um dort Ihre Yoga Schule zu eröffnen. Nun finden Sie sogar den Weg zu uns ins Yoga Zentrum nach Hofheim. Bettina wird einen Handbalance Workshop anbieten. In diesem Workshop lernt ihr, wie ihr mit Leichtigkeit und guter Technik in die unterschiedlichen Handbalancen, u.a. in den Handstand kommt. Nach einer kurzen Pause werden wir dann in die Tiefen und Geheimnisse der Meditation durch Swami Pujan (s.u.) geführt. Der Workshop findet am 18.09.2016 von 09:30 bis 12:00 Uhr statt und wird von Bettina Kahlert geleitet. Kosten und Anmeldung:  Mitglieder: 33 € Externe:  40 € In Kombination mit dem Meditations Workshop: Mitglieder: 48 € Externe:  60 € Anmeldung per Email: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachten Sie unsere AGBs.
Meditations Workshop mit S.K. Swami Pujan aus Australien am 18.09.2016 S.K. Swami Pujan wurde als Stephan Kahlert in Hamburg geboren. Er traf seinen ersten Lehrer Sri Rajneesh im Jahr 1980. Sri Rajneesh war ein weltberühmter spiritueller Meister und Philosophie-Lehrer, der in Purna, Indien lebte. Er lehrte Stephan, dass Spiritualität nicht eine traurige und einsame Angelegenheit ist, sondern dass Spiritualität eine freudige Reise voller Leidenschaft sein kann. Nach dem Tod von Sri Rajneesh zog Stephan sich mehr und mehr im Theravada-Buddhismus zurück und unterrichtete Vipassana Retreats in Australien und Neuseeland. Nach ein paar Jahren wurde er von Soto-Zen angezogen und wurde Schüler von Roshi Hogen Daido Yamahato. Nach vielen Besuchen in Indien erlebte er eine intensive Erfahrung im Kundalini, die ihn zu “Savikalpa Samadhi” (Erleuchtung) führte und einige Wochen andauerte. Diese Zeit prägte sein Leben nachhaltig. Wieder in Australien begann er als Therapeut, Ratsmitglied und Hatha Yoga Lehrer zu arbeiten. Hatha Yoga unterrichtete er im weltbekannten Byron Yoga Center. Swami Pujan verfügt über eine mehr als 25-jährige Erfahrung in Meditation und in den Lehren der Soto-Zen-, Vipassana-, Vedanta- sowie Yoga-Traditionen. Er hat im Ausland bei vielen Gelegenheiten in seiner Eigenschaft als Meditationslehrer unterrichtet und mit einigen Hollywoodgrößen zusammen gearbeitet. Sein Unterrichtsstil ist humorvoll und engagiert; er vermittelt sein Wissen mit Freude und Leichtigkeit. Der Workshop findet am 18.09.2016 von 12:30 bis 14:00 Uhr statt und wird von Stephan Kahlert Swami Pujan geleitet. Kosten und Anmeldung:  Mitglieder: 20 € Externe:  25 € In Kombination mit dem Handbalance Workshop: Mitglieder: 48 € Externe:  60 € Anmeldung per Email: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachten Sie unsere AGBs.
Nordic Walking Special am 17. September 2016 Am Samstag, den 17.09.2016 findet ein Nordic Walking Special von 13:45 bis 15:00 Uhr statt. Zunächst wird von 13:45 bis 14:00 Uhr die Nordic Walking Technik geübt und danach geht es dann auf die Laufstrecke. Erfahre Nordic Walker können ab 14:00 Uhr dazu kommen. Dieser Kurs ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet. Nordic Walking Stöcke können im Vital Center ausgeliehen werden. Bitte bei der Anmeldung die Körpergröße angeben, damit wir die passenden Stöcke mitbringen können. Treffpunkt ist Im Langgewann in Hofheim. Wir laufen dann von dort aus in den Stadtwald (Hofheim). Kosten und Anmeldung: Mitglieder: kostenfrei Externe: 13 € Anmeldung per Email: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachten Sie unsere AGBs.
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